El dolor de nuca y cabeza puede estar relacionado con la tensión muscular que acompaña a la ansiedad y al estrés prolongado. En esta entrada explicamos por qué ocurre, cómo puede mantenerse y cuándo es importante buscar ayuda profesional.
El mareo es uno de los síntomas físicos más frecuentes de la ansiedad. En esta entrada explicamos por qué aparece, cómo puede mantenerse por el miedo a las sensaciones corporales y cuándo puede ser útil buscar ayuda profesional.
La ansiedad puede provocar sensaciones físicas como hormigueo, ardor, piquetes o sensibilidad en la piel. En esta entrada hablamos sobre por qué ocurre, cómo influye el estado de alerta del cuerpo y cuándo puede ser útil buscar ayuda profesional.
